- Exercitar a Mente -

14 – A mente alimenta todo o nosso sistema, portanto, exercitar a mente é fundamental para uma vida saudável. Toda a informação captada desde a mais tenra idade, é processada dando seguimento ao nosso aprendizado ao longo da vida, construindo nossa personalidade. Exercitar a mente é necessário para uma vida plena. As informações são captadas pela totalidade dos sentidos e processada, por isso o lúdico da infância, as descobertas da adolecência e a escolha da profissão certa para trilhar na vida adulta é de suma importância nesse processo de exercício, todo exercício é primordial em cada etapa da vida “Exercitando mais a Mente, Adquirimos mais Concentração, Foco e Raciocínio Lógico, e como a Mente é Dinâmica, também renovamos nossas Idéias o tempo todo” promovendo nosso crescimento pessoal e um bom desenvolvimento da mente dentro dos caminhos da vida. Ao nutrir e exercitar a mente nossas capacidades inerentes se desenvolvem, construindo e enriquecendo a nossa vida de forma produtiva, fazendo com que nossos talentos e habilidades sejam apresentados beneficamente a nosso favor e diante da sociedade onde vivemos, contribuindo para o bem-estar geral. Ao exercitar a mente geramos condições para solucionar questões propostas e adiquirimos mais concentração, foco e raciocínio lógico, e como a mente é dinâmica, também renovamos nossas idéias o tempo todo. Podemos exercitar a mente tanto com boas leituras, como em atividades que promovam situações que temos que usar procedimentos inesperados, conclusivos e construtivos (ecoturismo, dinâmica de grupo, esportes radicais, etc...), e é incrível, a nossa inteligência (nossa mente) nos conduz confiante, e com disposição para a resolução das situações apresentadas diante dos caminhos da vida. E aqui fica uma dica se ainda não tem toda segurança nesse exercício, é só passar as rédias da resolução para alma, daquilo que você "acha" que não consegue, que ela lhe conduzirá com retidão para aquilo que será o melhor para você naquele momento de vida, acredite pois, assim é, confie na sabedoria inata de sua alma. Essa confiança nos leva, impelindo a uma realização pessoal inacreditável por vezes, porém perfeitamente palpável e perceptível, basta permitir que ela atue no palco da sua vida. Ao exercitar a mente construtivamente, a sua Alma agradece!

- Texto escrito por: Vera Luz -